料理工房 カリナリーアート 2018.Apr.
材料
| 【牛肉と蕗のすき煮】 | |
| 牛肉(すき焼用) | 200g・・・食べやすい大きさ切り |
| 蕗(茹でたもの) | 80g・・・はす切り |
調味料
| 酒 | 50ml |
| 水 | 50ml |
| 醤油 | 大さじ1 |
| さとう | 大さじ1強 |
作り方
- 鍋に酒を入れ煮切り、アルコールを飛ばす。
- 1)に水、醤油、さとうを加え、沸いたら牛肉と蕗を入れて火を通す。牛肉と蕗を取り出し、煮汁を半量まで煮詰める。
- 牛肉と蕗を戻し入れ、煮汁を絡める。
材料
| 【筍土佐煮】 | |
| 筍(茹でたもの) | 1本(200g)・・・食べやすい大きさに切る |
| 鰹削り節 | 4g |
| 木の芽 | 適宜 |
調味料
| 出し汁 | 200ml |
| みりん | 大さじ1 |
| 白醤油 | 小さじ2 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| さとう | 小さじ1-1/2 |
作り方
- 鍋に筍と調味料を入れ煮含める。最後に鰹削り節を絡める。
- 器に牛肉のすき煮とともに盛り付け、木の芽を添える。
料理工房 カリナリーアート 2012.Mar.
材料
| 【菜の花の白和え】 | |
| 菜の花 | 10本ほど・・・かたい茎は切り落とし、適当な長さにちぎる |
| 三河煎り酒 | 適宜 (白だし醤油でも良い) |
白和え衣
| 絹ごし豆腐 | 100g・・・茹でる。水切りをする。 |
| さとう | 小さじ1強 |
| 醤油 | 小さじ1/4 |
| 塩 | 少々 |
| 【つくしの佃煮】 | |
| つくし | 100g・・・はかまを取り、何度か水をかえて洗い、水に一晩漬ける |
調味料
| 醤油 | 大さじ1 |
| さとう | 小さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| みりん | 少々 |
| ごま油 | 小さじ1/2 |
作り方
【菜の花の白和え】
- 菜の花は塩を入れた湯でさっと茹でる。冷水に取り水気を拭い、煎り酒をふっておく。
- すり鉢に豆腐、さとう、醤油、塩を入れ、滑らかになるまですりあげる。
- 汁気を絞った菜の花を<白和え衣>で和える。
【つくしの佃煮】
- つくしを熱湯で30秒ほど茹で、ザルに取り、何度か水をかえて洗い、絞る。
- 鍋にごま油を入れ、つくしを軽く炒める。醤油、さとう、酒を加え弱火で10分程煮る。
- 汁気がなくなってきたら、みりんを加え煮詰める。
- 器に菜の花の白和えを盛り付け、つくしの佃煮を添える。
料理工房 カリナリーアート 2010.May
材料
| 鶏もも肉 | 250g・・・一口大のそぎ切りにし、小麦粉をまぶす |
| 小麦粉 | 大さじ1.5 |
| 蕗(茹でたもの) | 120g・・・4cmの長さ切り |
| 筍(茹でたもの) | 120g・・・8mmの厚さ切り |
| 木の芽 | 適宜 |
調味料
| だし汁 | 300ml |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
作り方
- 鍋に調味料を入れ、煮立てる。鶏肉を入れ、中弱火で5分程煮て取り出しておく。
- 鍋に蕗と筍を入れ、更に5分程煮る。
- 鶏肉を鍋に戻し入れ、汁にからませる。器に盛り付け、木の芽をのせる。