今月の一品

和食|季節の野菜|春|魚介類

筍といかの木の芽和え

料理工房 カリナリーアート 2012.May

蓬莱泉 大吟醸 「朋」

材料

茹筍 120g・・・一口大切り
いか(刺身用) 70g・・・塩と酒をふる。

調味料

だし汁 100ml
醤油 小さじ1/2
塩 少々
みりん 大さじ1/2

木の芽味噌

木の芽 5g
ほうれん草 15g・・・茹でる。細かくたたく(切る)。
西京味噌 60g
砂糖 小さじ2
みりん 大さじ1~1/2

作り方

  1. <木の芽味噌>を作る。すり鉢に木の芽を入れする。ほうれん草も加え、丁寧にすりあげる。砂糖、西京味噌を加え、みりんで加減しながら練り上げる。
  2. 小鍋に筍と<調味料>を入れ弱火で煮て味を含ませる。
  3. いかは、片面にかのこ目を入れ、さっと熱湯をかける。筍と同じ大きさに切る。
  4. 汁気を切った筍と、いかを<木の芽味噌>で和える。器に盛り、木の芽を飾る。