今月の一品

きのこ|和食|季節の野菜|秋

里芋となめこの揚げ出し

料理工房 カリナリーアート 2012.Sep.

蓬莱泉 特別純米ひやおろし「夢筺」

材料

里芋 中3ヶ・・・皮付きで10分蒸し、皮を剝く
片栗粉 適量
揚げ油 適量
ズッキーニ(黄) 1/2本・・・1cmの輪切り
生なめこ 60g(正味)
大根 8cm・・・おろす
生姜 1/2片・・・おろす

調味料

だし汁 200ml
醤油 大さじ2
みりん 大さじ2

作り方

  1. 里芋は、2~3ッに切り、片栗粉をまぶし、揚げ油(中温)でカラリと揚げる。
  2. 続いて、ズッキーニを素揚げする。
  3. 鍋に<調味料>を煮立て、生なめこを入れ煮る。
  4. 器に里芋、ズッキーニを盛り付け、大根おろし、生姜を飾る。3)をかける。