今月の一品

きのこ|和食|季節の野菜|秋

秋刀魚の肝焼き

料理工房 カリナリーアート 2017.Oct.

一念不動 特別純米「ひやおろし」

材料(3人分)

秋刀魚 2尾・・・うろこを取り頭を落とす。3等分に筒切り、内臓(肝)を抜き取りよけておく。
里芋(小) 3個・・・皮付きで串が通るぐらいに蒸す。
舞茸 適量
粉山椒 適宜

肝たれ

秋刀魚の肝 2尾分
醤油 大さじ2
みりん 大さじ3
生姜汁 小さじ2

作り方

  1. 秋刀魚はきれいに洗い皮に切れ目をつける。塩を振り15分ほど置く。その後、酒で洗う。(塩、酒は材料外)
  2. 肝たれを作る。小鍋に秋刀魚の肝~生姜汁を入れ中弱火にかける。半量になるまで煮詰め、裏漉しする。
  3. 秋刀魚に2)を塗りグリルで焼く(5分~)。里芋、舞茸も同様に焼く(3分~)。
  4. 焼き上がりに再度肝たれを塗り、器に盛り付け、秋刀魚に粉山椒をふる。