今月の一品

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冬瓜と海老のそぼろ煮

このレシピに合うお酒

料理工房 カリナリーアート 2021.Jul.

蓬莱泉 純米吟醸「なつ生酒」

材料

冬瓜 400g・・・種とわたを除き一口大に切る。皮は緑色が残る位薄く剥く。
海老 150g・・・片栗粉をまぶし揉み洗う。5mm位のあられ切り。
きくらげ 適量・・・水に浸しゆっくり戻し、石づきを除き一口大に切る。
枝豆 適量・・・塩茹でし、さやから出す。

調味料

みりん 大さじ2
煮切り酒 大さじ1
薄口醤油 小さじ1-1/2
塩 小さじ1/4

その他

だし汁 400ml
水溶き片栗粉 片栗粉(小さじ2)を水(小さじ4)で溶く。
生姜搾り汁 適宜

作り方

  1. 冬瓜は塩を少々入れた熱湯で7分程茹でて、冷水に取り笊に上げる。
  2. 鍋に<調味料>と海老を入れ火にかけ、炒り煮する。海老と煮汁に分ける。
  3. 鍋に海老の煮汁とだし汁、1)の冬瓜、きくらげを加え弱火にかけ12分程煮る(落し蓋)。2)の海老を戻し入れ、味を確かめ水溶き片栗粉でとろみをつける。
  4. 器に盛り付け、枝豆を散らし生姜汁を落とす。