今月の一品

和食|季節の野菜|秋|魚介類

鯖と茄子のかわり竜田揚げ

料理工房 カリナリーアート 2021.Sep.

一念不動 特別純米「ひやおろし」

材料

鯖 1尾・・・三枚におろし中骨を抜く、軽く塩を振りしばらく置く。洗い流し水気を拭う。
茄子 1本・・・1.5cm厚さの輪切り

下味

醤油 大さじ2
みりん・酒 各 大さじ1
おろし生姜 小さじ1

調味料 A

片栗粉 小さじ2

調味料 B

片栗粉 大さじ1
カレー粉 小さじ1
しし唐辛子 10本
揚げ油 適量
レモン 適宜

作り方

  1. 鯖を2cmの厚さの一口大に削ぎ切りにする。茄子と共に下味に15分浸ける。
  2. 1)の汁気をしっかり拭い、茄子は調味料A、鯖は調味料Bを薄くまぶす。
  3. 170℃の油でしし唐を素揚げする。続いて茄子を、最後に鯖をからりと揚げる。
  4. 器に鯖と茄子、しし唐辛子を盛り合わせ、レモンを添える。